En el curso Actividad Física y Salud I se pretende que los estudiantes establezcan con claridad la vinculación de los conceptos de la actividad física con la salud, considerando a esta última como el estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente como la ausencia de afecciones y enfermedades.
Con la finalidad de promover en los alumnos de educación básica un estado de bienestar físico, es necesario inculcar en los futuros docentes una cultura de fomento y cuidado de la salud, que podrán transmitir posteriormente en las sesiones de educación física. Por tanto, se busca que los estudiantes normalistas obtengan conocimientos suficientes para sustentar acciones que promuevan hábitos y actitudes saludables y adquieran, al mismo tiempo, conocimientos sobre la prevención de accidentes, herramientas indispensables para que los niños y los adolescentes realicen con éxito actividades físicas dentro de su contexto escolar y social.
